運動按摩恢復專家

這是一門零基礎按摩入門課程！運動按摩旨在促進肌肉放鬆、增強靈活性、提高運動表現、減輕疲勞和預防運動相關傷害。這種療法通過應用不同的按摩技巧，針對特定肌肉群進行操作，有助於增加血液循環、提高新陳代謝、減緩肌肉疲勞。運動按摩在提高運動表現、改善姿勢、康復傷害方面均有積極影響，並對日常生活中的壓力紓解起到正面作用。總體而言，這是一種全面促進身心健康的方法，因其綜合了按摩的舒適感受和運動的生理效益，受到愈來愈多人的青睞。

【這堂課能學到什麼？】

1.運動按摩的多種手法、按壓擺位、評估、時機判斷

2.用運動按摩真正幫助你的客戶，增加運動表現，提高訓練成果

3.本堂課除了告訴你原理，講師更會帶著大家一起實務操作，適時糾正你的手法，讓你真正 學會運動按摩，並運用在生活中

4.按摩並不是越痛就越有效，太痛反而容易引發筋膜炎的！所以不是哪裡痛壓哪裡，評估與判斷也是很重要的

【通過物理治療師繼續教育7積分】

【課程包含】

證書

課程完成發放電子證書(製作時間兩週)，屆時會提供PDF檔給同學們下載

需要紙本證書可以現場告知主辦單位並酌收200工本費

【課程贈送】

滾筒(藍色星空療癒組)